|
Saat1200
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 164,07g | Eiwit: 75,49g | Kolhy: 65,40g.
Lunch: Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Pınar Süzme Peynir, Aytaç Parmak Sucuk, Siyah Zeytin, Kol Böreği. Diner: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Yeşil Yapraklı Marul, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Snacks/Andere: Hindistan Cevizi Yağı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|