Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2018
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 4,02g | Eiwit: 82,19g | Kolhy: 108,07g.
Ontbijt: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Kangkung, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Pepaya. Diner: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Andere: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
siska da's Gewicht Geschiedenis
|