Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 34,63g | Eiwit: 70,94g | Kolhy: 81,32g.
Ontbijt: Сыр с Плесенью, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебец, Аджика, Сметана , Свеклы, Индейка, Вареное Яйцо, Мёд, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира), Чай. Diner: Кефир 1%, Творожная Запеканка ПП, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gvennm's Gewicht Geschiedenis
|