Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 128,42g | Eiwit: 56,06g | Kolhy: 23,96g.
Lunch: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Pınar Süzme Peynir, Roka Marulu, Siyah Zeytin. Diner: Sızma Zeytinyağı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Avokado. Snacks/Andere: Beypazarı Maden Suyu, Hindistan Cevizi Yağu Hindistan Cevizi Yağı. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|