Leraq30630's Logboek, 24 jan 18

Gainage terminé ✅ chaise tenue 30 secondes à la fin de la séance 😄😄 Dédicace spéciale à nôtre cher Gino 💋

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2018:
1202 kcal Vet: 32,87g | Eiwit: 98,88g | Kolhy: 122,58g.   Ontbijt: Cappuccino, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Oranges, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Café Expresso, Carrefour Salsifis, Pomme, Échine de Porc. Diner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Knorr Bouillon de Boeuf, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Gerblé Son d'avoine, Clémentines, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oranges. meer...
3602 kcal Activiteit: Rusten - 6 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 49 minuten, Zitten - 45 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Buikspieren - 20 minuten, Slapen - 7 uren, TV Kijken - 5 uren, Autorijden - 1 uur. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tu m'intriguais avec ta chaise Leraq30630 🤔🤔🤔 donc grâce à toi je me coucherai un peu moins bête ce soir 😂😂😂 Faut que je dégage un mur dans mon appart 😅😅😅😇 
24 jan 18 door lid: Benfufu
Et surtout de bonnes chaussures, qui accrochent bien le sol, sinon, fesses par terre et bobo culcul... Bisous 
25 jan 18 door lid: Leraq30630
Lol j'imagine la scène 🤣😂🤣😂🤣 bisous mon petit Leraq30630 😘😘 partage avec Madame bien sûr 😉 Pas de jaloux 😜 
25 jan 18 door lid: Benfufu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Leraq30630's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.