elenanavarra's Logboek, 23 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
53 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2018:
1523 kcal Vet: 56,90g | Eiwit: 95,46g | Kolhy: 137,49g.   Ontbijt: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Granarolo Latte Accadì Scremato, Kinder Fetta al Latte. Lunch: Aperol Spritz, Iper Simply Insalata Iceberg, Amadori Polpettine Tacchino e Prezzemolo , Riso Basmati (Cotto). Diner: Riso Basmati (Cotto), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Valfrutta Lattuga Iceberg. Snacks/Andere: Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Nestlé Kitkat Dark 70%, Kinder Fiesta. meer...
2740 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elenanavarra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.