Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 46,82g | Eiwit: 63,79g | Kolhy: 105,08g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, От Иваныча Тунец Натуральный, Молоко Домик в Деревне 2,5% Молоко 2,5%, Diet&Diary Тыква на Пару, Alsad Яйцо Куриное, Сахар, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Масло Сливочное “Златые Горы» Eurasian Food Масло Сливочное, Красный Лук, Edeka Ржаные Хрустящие Хлебцы с Кунжутом, Воложка Пшено. Lunch: Bonduelle Кукуруза Консервированная , Клейкий Рис, Кимчи Корейский. Diner: Картофель Тушеный (Diet&Diary), Печень Куриная Жареная (Calorizator), Сердце Куриное Жареное (Calorizator). Snacks/Andere: Calorizator Киви, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Diet&Diary Мандарин Марокко, Изюм, Мёд, Adal Творог 5%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Молочный Мир Сметана Диетическая 10%, Сушеная Клюква, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yulya_Bikkembergs's Gewicht Geschiedenis
|