Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
727 kcal
|
Vet: 18,49g | Eiwit: 63,63g | Kolhy: 84,70g.
Ontbijt: Strawberries, Whole Sesame Seeds, Unroasted Almonds, Soy Milk, Raisins, Caisin, Bananas, Avocados. Lunch: Pineapple, Garlic, Mature Onions, Green String Beans, Carrots, Spinach, Snapper (Fish) (Mixed Species), Cooked Pumpkin. Diner: Egg White, Tomato Catsup, Nanas, Mature Onions, Snapper (Fish) (Mixed Species), Lettuce. Snacks/Andere: Sesame Choco Bite, Yakult Yakult. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandhy35's Gewicht Geschiedenis
|