|
Gainage terminé ✅ Puis excellente nouvelle 😉 la perte reprend 💪💪 Le sport n’est il pas source de perte ❤️❤️❤️
|
1270 kcal
|
Vet: 38,85g | Eiwit: 105,74g | Kolhy: 124,23g.
Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Oranges, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Cappuccino, Courgette, Pomme, Échine de Porc. Diner: Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Petit Billy Chèvre Frais 15%, Betteraves, Perles De Konjac, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Knorr Bouillon de Boeuf , Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Gerblé Son d'avoine, Clémentines, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oranges. meer...
|
|
3575 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 28 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Buikspieren - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 12 minuten. meer...
|
|
 Reacties
22 jan 18 door lid: ghis.gua
|
22 jan 18 door lid: claironbis
|
Merci à tous.... Pour Bruce Lee.... je ne sais pas... il est mort ;), je ne parle pas hongkongais et mal l'anglais.... Si tu voulais parler des abdos... Ça ne ne vas pas... Merci quand même ;);)
22 jan 18 door lid: Leraq30630
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|