choupinette57's Logboek, 22 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
74,8 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2018:
1515 kcal Vet: 50,91g | Eiwit: 54,63g | Kolhy: 204,35g.   Ontbijt: Port Salut Port Salut, Épi d'or Biscottes au Froment, Banane, Delisse Yaourt Nature 0%. Lunch: Jacquot Boule Praliné, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Nos Régions Ont du Talent Ravioles au Basilic de Provence, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Diner: Gaufre. Snacks/Andere: Port Salut Port Salut, Épi d'or Biscottes au Froment, Yoplait Petit Suisse 0%, Favorina Pain d'épice Rond au Chocolat, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Amandes, Marque Repère Poires Williams. meer...
1978 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 7 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


choupinette57's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.