Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Натали Рудковская
Logboek
22 jan 18
Натали Рудковская's Logboek, 22 jan 18
Натали Рудковская's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
53 kg
Tot nu toe verloren:
1,8 kg
.
Nog te gaan:
3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 22 januari 2018:
442 kcal
Vet: 16,95g | Eiwit: 29,99g | Kolhy: 45,15g.
Ontbijt:
NL International Draineffect.
Lunch:
Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец, Помидоры, Беловежские Сыры Сыр Мягкий «Белая Фета».
Diner:
NL International Energy Diet Smart «Гороховый Суп».
Snacks/Andere:
Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом .
meer...
139 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Натали Рудковская's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis