Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 41,85g | Eiwit: 62,66g | Kolhy: 185,59g.
Ontbijt: Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Меридиан Сельдь Филе в Масле, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречневая Каша. Diner: Язык Говяжий Отварной, Хурма, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Огурцы Соленые, Зеленый Горошек, Лук, Свекла Вареная, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Andere: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Яблоко Антоновка, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Яблоко Антоновка. meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 2 uren en 15 minuten, Koken - 5 minuten, Zitten - 3 uren, Afwassen - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalybta's Gewicht Geschiedenis
|