Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Натали Рудковская
Logboek
21 jan 18
Натали Рудковская's Logboek, 21 jan 18
Натали Рудковская's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2018
53 kg
Tot nu toe verloren:
1,8 kg
.
Nog te gaan:
3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 21 januari 2018:
324 kcal
Vet: 3,92g | Eiwit: 42,76g | Kolhy: 29,66g.
Ontbijt:
NL International Мюсли Energy Diet Smart Chocolate .
Lunch:
Куриное Филе, Белые Грибы (Обжаренные).
Diner:
Energy PRO Мультипротеин Сливочное Печенье .
Snacks/Andere:
Пряник.
meer...
231 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 12 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 18 minuten.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Натали Рудковская's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis