Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 71,62g | Eiwit: 108,19g | Kolhy: 223,64g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Misura Fette Biscottate Integrali. Lunch: Agnesi Pasta Legumi e Cereali , Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Diner: Formaggio Brie, Fiorucci Prosciutto Cotto, Conad Würstel Puro Suino, Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Andere: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Panna Montata, Cameo Cuor di Ciobar, Rossi Meringhe, Noci, Pinoli, Dietor Vantaggio. meer...
|
|
1672 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 minuut, Slapen - 23 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baradis1985's Gewicht Geschiedenis
|