Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2425 kcal
|
Vet: 91,08g | Eiwit: 212,14g | Kolhy: 175,09g.
Ontbijt: Milbona Skyr Erdbeere, Lidl Eiweißbrot, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig. Lunch: Hofmann Menue Fränkische Grünkernsuppe, LAWA Apfelpfannkuchen, Paulus Heidelbeeren, Aldi Gyrospfanne, Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken. Diner: Gekochtes Ei, REWE Avocado, Ja! Roggenvollkornbrot, Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken. Snacks/Andere: Gut & Günstig Salzstangen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|