Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 67,32g | Eiwit: 59,58g | Kolhy: 250,91g.
Ontbijt: Roti Gandum. Lunch: Samyang Mie Instan, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream. Diner: Terong Balado, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. Snacks/Andere: Aice Es Krim, Telur Rebus, Roma Malkist Crackers (2). meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dayana putri's Gewicht Geschiedenis
|