Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2016
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 44,92g | Eiwit: 84,10g | Kolhy: 184,15g.
Ontbijt: Płatki Owsiane, Mleko (Mleko), Jabłko, Daktyl, Wawel Czekolada Gorzka 90%. Lunch: Nesquik Płatki Nesquik, Cukier, OSM Sanok Jogurt Naturalny 0%, Wawel Czekolada Gorzka 90%. Diner: Sos Vinaigrette, Wątróbka Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Rolmlecz Serek Waniliowy. meer...
|
|
2611 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur, Lezen - 3 uren en 2 minuten, Winkelen - 18 minuten, Boodschappen - 1 uur en 6 minuten, Koken - 2 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 49 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 41 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 21 minuten, Baden - 24 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irrespossible's Gewicht Geschiedenis
|