Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 22,58g | Eiwit: 101,59g | Kolhy: 189,51g.
Ontbijt: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Яблоко Семеринка, Киви, Банан. Lunch: Приготовленная Брокколи (Свежая), Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные. Diner: Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачок Гриль. Snacks/Andere: Мёд, Брест Литовск Творог 3%, Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisa0033's Gewicht Geschiedenis
|