Galaga69's Logboek, 19 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
70,6 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2018:
2720 kcal Vet: 120,25g | Eiwit: 108,70g | Kolhy: 304,80g.   Ontbijt: Vivo Meglio Bransticks, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Mandarino, Provolone, Olive Verdi Farcite, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Salsiccia di Tacchino, Pane Italiano, Provolone, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogni, Arance, Finocchio. Snacks/Andere: Ricotta (Latte Intero), Crostata, Caffè Zuccherato, Banana, Ricotta (Latte Intero), Crostata. meer...
1735 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.