Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 42,80g | Eiwit: 73,69g | Kolhy: 119,80g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Финик, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Зеленый Чай, Салат с Тунцом и Овощами, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная. Diner: Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Good Food Смесь Ореховая, Замороженные Ягоды, Яблоко Зеленое, Milbona Fiocchi Di Latte. meer...
|
|
1666 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofialoren301's Gewicht Geschiedenis
|