Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 31,39g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 159,49g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Купеческий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Овощное Соте, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Diner: Мандарины, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Биомакс Кефирный 1%, Биомакс Кефирный 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afinalen's Gewicht Geschiedenis
|