Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2018
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 79,69g | Eiwit: 127,37g | Kolhy: 193,52g.
Ontbijt: Brown Sugar, Ginger (Ground), Coffee (Brewed From Grounds), Gery Chocolatos Chocolate Drink, Oats. Lunch: Cooked Chinese Cabbage, Fried Tofu, Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Boiled Egg, White Rice. Diner: Duck (Skin Not Eaten), Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Cooked Chinese Cabbage, Fried Tofu, Boiled Egg, White Rice, Oyster Stew. Snacks/Andere: Gery Saluut Malkist. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Watmain's Gewicht Geschiedenis
|