Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3059 kcal
|
Vet: 65,49g | Eiwit: 146,76g | Kolhy: 457,44g.
Ontbijt: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Turma da Mônica Maçã, Piá Piá Gurt Maçã e Canela . Lunch: Vinho Branco de Mesa, Brócolis, Carne de Panela, Macarrão, Feijão Preto, Arroz Branco. Diner: McDonald's Casquinha Mista, McDonald's Big Mac, McDonald's Hamburger , Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Andere: Cafezinho, Abóbora Moranga, Banana, Quaker Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeison Müller's Gewicht Geschiedenis
|