Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 105,30g | Eiwit: 43,88g | Kolhy: 19,19g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Carne de Vaca à Bologna (Magro), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista. Diner: Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Galeto's Galeto Desossado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kmoldenhauer's Gewicht Geschiedenis
|