Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
766 kcal
|
Vet: 19,41g | Eiwit: 50,47g | Kolhy: 99,37g.
Ontbijt: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Creme de Espinafre, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Mingau de Aveia. Snacks/Andere: Nescau Nescau com Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Livia.G's Gewicht Geschiedenis
|