|
hr ini mkn g ke kontrol lg.dr pagi g da mkn nasi tp byk mkn resoles ne tgl 2 potong dr 4 potong..kalori hr ne dah mo 2000..bablas dah 2 hr mkn resol mulu gara2 da pesanan org jd iktn mkn dah..
|
1737 kcal
|
Vet: 70,68g | Eiwit: 85,89g | Kolhy: 188,31g.
Ontbijt: Kerupuk Udang, Soto Ayam, ABC White Mocca. Lunch: Kapal Api Grande, Risoles. Diner: Risoles. Snacks/Andere: Fiesta Siomay Chicken, Durian, Es Krim Vanila. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dhea789's Gewicht Geschiedenis
|