|
titik awal suatu perubahan ... disaat tubuh mulai banyak keluhan kesehatan .. disaat baju mulai ngak ada yg enak dipake .. disaat kita melihat hasil phota ..duh gak ada kata terlambat buat berubah .. tetap kan niat ..nikmati hasil .tetap semangatt
|
1025 kcal
|
Vet: 41,18g | Eiwit: 75,31g | Kolhy: 87,35g.
Ontbijt: Bubur Ayam, Keju Cheddar, Telur Rebus. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Sate Ayam. Diner: Ubi Jalar (Manis), Telur, Tuna dalam Air (Kalengan), Sayuran Campur (Kering Padatan, Kaleng), Daging Bebek. Snacks/Andere: Indomie Kaldu Ayam, Susu, Mangga, Pepaya. meer...
|
|
 Reacties
jadi itu bikin baju baru dong yah? hehehehe
17 jan 18 door lid: salonooz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanthie_sn's Gewicht Geschiedenis
|