Венера0807's Logboek, 15 jan 18

Аппетита что-то маловато.. съела на ужин минтай жареный, хлебец и грейпфрут) Итог: 153 ккал; Б-11,13; Ж-3,56; У-17,52)

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2018:
1048 kcal Vet: 27,50g | Eiwit: 54,84g | Kolhy: 137,37g.   Ontbijt: Fit Parad Заменитель Сахара, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Банан, Кофе. Lunch: Минтай Жареный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Щедрые Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Био Баланс Кефир Обезжиренный. Diner: Грейпфрут, Минтай Жареный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном, Fit Parad Заменитель Сахара, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Щедрые Хлебцы Ржаные. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Прям сверхскромный ужин)  
15 jan 18 door lid: Барон фон Браудэ
Да, совсем не хотелось кушать, а на тот момент за весь день было ~600 ккал:( 
15 jan 18 door lid: Венера0807

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Венера0807's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.