Аппетита что-то маловато.. съела на ужин минтай жареный, хлебец и грейпфрут) Итог: 153 ккал; Б-11,13; Ж-3,56; У-17,52)
|
1048 kcal
|
Vet: 27,50g | Eiwit: 54,84g | Kolhy: 137,37g.
Ontbijt: Fit Parad Заменитель Сахара, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Банан, Кофе. Lunch: Минтай Жареный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Щедрые Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Био Баланс Кефир Обезжиренный. Diner: Грейпфрут, Минтай Жареный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном, Fit Parad Заменитель Сахара, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Щедрые Хлебцы Ржаные. meer...
|
|
Reacties
15 jan 18 door lid: Барон фон Браудэ
|
Да, совсем не хотелось кушать, а на тот момент за весь день было ~600 ккал:(
15 jan 18 door lid: Венера0807
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Венера0807's Gewicht Geschiedenis
|