Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
638 kcal
|
Vet: 17,86g | Eiwit: 26,95g | Kolhy: 98,01g.
Ontbijt: Selada Daun Hijau, Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Terung Dimasak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Zee Multigrain Cereal Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anaway88's Gewicht Geschiedenis
|