Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2500 kcal
|
Vet: 117,93g | Eiwit: 83,41g | Kolhy: 284,36g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Смак Слойка Лимонная, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Карусель Котлеты Домашние, Чай, Бобровский Сыр Сливочный, Смак Хлеб Демидовский. Diner: Кефир 2,5%, Помидоры Черри, Смак Хлеб с Семечками, Смак Слойка Лимонная, Пять Плюсов Котлеты из Говядины, Сметана 20%, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3apbl4's Gewicht Geschiedenis
|