Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 43,32g | Eiwit: 67,78g | Kolhy: 126,04g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка с Мясом. Diner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Бондюэль Горошек Консервированный , Кабачки Тушеные. Snacks/Andere: Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня, Маракуйя, Манго, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
2057 kcal
|
Activiteit:
Шейпинг - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Комиссарова Яна's Gewicht Geschiedenis
|