Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 23,70g | Eiwit: 66,75g | Kolhy: 157,75g.
Ontbijt: Activia Pruim. Lunch: Optimel Winterkwark Gestoofde Appel/Vanille. Diner: Aviko Airfryer Frites, AH Magere Runder Hamburger, AH Spruiten. Snacks/Andere: Snelle Jelle Kruidkoek Zero (36g), Snelle Jelle Kruidkoek Zero (36g), Optimel Drinkyoghurt Framboos, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, LU Cracotte. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lydialub's Gewicht Geschiedenis
|