|
Jgn pernah mem-bully atas dsr fisik.Utk korban bullying, pasti tau how that words hurt ur whole body.Jgn berkecil hati :) Shut them w/ ur hard works, suatu saat jika bertemu org yg dulu membully kita, ucapkan "Sy telah mjd pribadi yg lbh baik, trmksh" :")
|
622 kcal
|
Vet: 14,47g | Eiwit: 38,46g | Kolhy: 90,35g.
Diner: HiLo Chocolate Avocado, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, KFC Cream Soup, Bayam, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). meer...
|
|
 Reacties
14 jan 18 door lid: yesicaanggista
|
pasti bertahun tahun ya kak?
14 jan 18 door lid: yesicaanggista
|
mbk diet n olahraganya apa saja mbk,,,
14 jan 18 door lid: Pipit1989
|
bagi2 rahasianya donk mbk
14 jan 18 door lid: Pipit1989
|
wow mantap ka.. itu awalnya bb brpa?dan.skrng brpa kg?
14 jan 18 door lid: persib
|
wow mantap ka.. itu awalnya bb brpa?dan.skrng brpa kg?
14 jan 18 door lid: persib
|
Hai @persib aku wkt SMA cuek bgt, jd ga pernah nimbang. Pas kuliah, dari 69 trs sekarang msh 60, tp Alhamdulillah. udh lumayan, krn TB ku 166 cm
14 jan 18 door lid: vennafk
|
Hai @pipit1989 bisa cek di post aku sebelumnya di colom koment. banyakin referensi juga bisaa dengan nntn channel youtube. byk yg inspiratif.
14 jan 18 door lid: vennafk
|
Hai @yessicaanggista aku on off jg dietnya, tapi pas SMA aku ga pernah diet krn cuek bgt dulu mah. wkwk. semenjak beli timbangan trs mencapai 69 kg. aku shock dan mulai niatin buat diet dan hidup lebih baik. jadi semenjak diet udh 3 bln, cmn aku kmrn krn ketat bgt dietnya jd 4-5 mg bisa turun 8-9 kg.
14 jan 18 door lid: vennafk
|
sisanya tinggal nurunin pelan" dan mempertahankan BB
14 jan 18 door lid: vennafk
|
15 jan 18 door lid: M.Robbi
|
yg sumpah dokter itu 60 kg? kok kyk kcil ya
15 jan 18 door lid: fgktin95
|
@fkgtin iya 60 kg kak, tinggi saya 166 cm
15 jan 18 door lid: vennafk
|
kereeeen, let your silence be your greatest result
16 jan 18 door lid: windhapalembang
|
Sama2 korban bullying :')
16 jan 18 door lid: FebySetyaningsih
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vennafk's Gewicht Geschiedenis
|