|
последнюю неделю ем, как не в себя. До этого спокойно жила на 1600 и наедалась и голодной не ходила. А эту неделю постоянный голод и в среднем 2200 ккал. Вот не знаю хорошо ли это?
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 65,20g | Eiwit: 92,53g | Kolhy: 113,21g.
Ontbijt: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Вода, Кофе с Молоком. Lunch: Barilla Макароны, Куриное Филе с Овощами в Сметане. Diner: Mixbar Арахис Жареный Соленый. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Чай с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
14 jan 18 door lid: anya.del.rey
|
нет, скорее всего КД виноваты, но раньше я такого аппетита не замечала. но тренер очень рад, сказал продолжать в том же духе))))
14 jan 18 door lid: Lady_Cat_86
|
14 jan 18 door lid: alin-lux
|
alin-lux, тренер говорит обменка разгоняется, поэтому хорошо.да и вес в низ все же идет
14 jan 18 door lid: Lady_Cat_86
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lady_Cat_86's Gewicht Geschiedenis
|