|
Weight: 117.2 (-0.2)
Body fat: 37.4 (-0.3)
|
117,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 47,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 21,49g | Eiwit: 28,66g | Kolhy: 85,55g.
Ontbijt: Roe (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat), Fried Rice. Lunch: Tangerine. Diner: Tangerine. meer...
|
|
3569 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leon_tsai's Gewicht Geschiedenis
|