leon_tsai's Logboek, 13 jan 18

火鍋(只吃盤子上的東西)
Chinese hot pot (a plated portion, as in the picture)

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2018:
1244 kcal Vet: 58,83g | Eiwit: 97,29g | Kolhy: 79,51g.   Ontbijt: Coffee, Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Lunch: Green Tea, Honey Mustard Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Broiled or Baked Chicken. Diner: Fish Broth, Blood Sausage, Traditional Market Fish Ball, Cooked Mushrooms (from Canned, Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage, Pork, Baked or Broiled Fish. meer...
3513 kcal Activiteit: Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


leon_tsai's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.