Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 49,87g | Eiwit: 73,87g | Kolhy: 168,56g.
Ontbijt: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Graines de Courge, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Clémentines, Figues Sèches, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Herta Knacki , Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Épi d'or Muffins Complets. Diner: Picard Mini Moelleux au Chocolat, Poires, Baguette, Champignons, Elle & Vire Crème Fleurette, Cidre de Pomme, Carottes, Moutarde, Vin de Table Rouge, Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Baguette. meer...
|
|
1922 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|