Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 78,17g | Eiwit: 64,57g | Kolhy: 181,12g.
Ontbijt: Черкасихліб Хлеб Миколаївський, Roshen Рулет Трюфельный, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Линия Сметана 20%, Білоцерківський Творог 0%. Lunch: Джонаголд Яблоко, Кофе, Пирог Лимонный Крем-Брюле, Черкасихліб Хлеб Миколаївський, Печеночный Паштет (Консервы), Олейна Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Картошка. Diner: Кофе, Черкасихліб Хлеб Миколаївський, Бартник Мед, Апельсин, Кофе, Millennium Черный Шоколад, Hoegaarden Пиво. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Swetlana67's Gewicht Geschiedenis
|