Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2018
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 59,09g | Eiwit: 80,89g | Kolhy: 108,94g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Борщ Украинский. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Сухари, Кефир 1%, Сыр Колбасный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ната2105's Gewicht Geschiedenis
|