alexandra54's Logboek, 12 jan 18

Ужин: палтус, томаты черри, болгарский перец и морковь по корейски

---

1533 kcal

Vet: 57,76g | Eiwit: 109,74g | Kolhy: 141,62g.   Ontbijt: Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Добрая Кормилица Молоко 1,5%, Манная Крупа. Lunch: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Гауда, Pasteroni Farfalle. Diner: Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Snacks/Andere: Мёд, Добрая Кормилица Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Мандарины, ОАО Молоко Снежок Термостатный, Добрая Кормилица Творог 5%. meer...

1389 kcal

Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...