Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2018
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50,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2496 kcal
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Vet: 68,85g | Eiwit: 157,22g | Kolhy: 267,77g.
Ontbijt: Candia Lait Écrémé Silhouette, U Yaourt aux Fruits 0%, Bio Village Son d'avoine, Quaker Flocons d'avoine (40g), Framboises, Pomme Golden, Graines de Chia Séchées, The Protein Works Vegan Protein. Lunch: Thon à l'Huile (en Conserve), Sauce Tomate (en Conserve), Sardines à l'Huile (en Conserve), Pâtes (Cuites), Blanc d'Oeuf Cuit, Markal Levure Maltée. Diner: Vin de Table Rouge, Petits Pains, Charal Carpaccio Parmesan, Poulpe, Picard Dos de Loup de Mer, La Laitière Glace Vanille, Picard Fondant au Chocolat (90g). Snacks/Andere: Banane, Papaye, Figues Sèches, Ethnoscience Psyllium Blond. meer...
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1365 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
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