Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2654 kcal
|
Vet: 112,01g | Eiwit: 115,44g | Kolhy: 304,19g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Manusol Aktiv Flakes Cioccolato. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Conad Minestrone Tradizionale, Barilla Pasta. Diner: Mandarino, Olive Verdi Farcite, Provolone, Olio Extra Vergine di Oliva, Bruschetta al Pomodoro. Snacks/Andere: Forno Damiani Croccantelle Gusto Bacon, Caffè Zuccherato, Enervit Power Crunchy senza Glutine, Pro Muscle Whey Protein Gluten Free Rich Vanille. meer...
|
|
2648 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|