Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 53,58g | Eiwit: 79,52g | Kolhy: 76,56g.
Ontbijt: Honeycrisp Apples, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Spinach, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese. Lunch: Kale, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Melange a Trois (Frozen Peppers), Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Officially39's Gewicht Geschiedenis
|