lorik06777's Logboek, 10 jan 18

Коктейль из кефира, молока , банана, хурмы , свеж. брусники,.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2018:
1028 kcal Vet: 29,53g | Eiwit: 59,19g | Kolhy: 133,30g.   Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Сырники Домашние. Lunch: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Diner: Гринагро Биойогурт Бифилайф Черника, Хурма, Банан, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Фермерское Подворье Кефир 1%. meer...
3081 kcal Activiteit: Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Люблю коктейль кефир и банан 🍌 
10 jan 18 door lid: sasha dubova
няма няма!!! только банан наверное калорийный? 
10 jan 18 door lid: nataliblag
nataliblag, я после жесткой тренировки ужин себе такой сделала, поэтому думаю банан вреда не нанесет. 
10 jan 18 door lid: lorik06777

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lorik06777's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.