Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 45,59g | Eiwit: 41,43g | Kolhy: 141,74g.
Ontbijt: Teh Hijau. Lunch: Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Hatari Malkist, Teh Hijau, Cireng, Bawang Putih Dimasak, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Paprika Merah Manis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Teh Hijau, Tomat Merah, KFC Perkedel, Hatari Malkist. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dayana putri's Gewicht Geschiedenis
|