Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 53,33g | Eiwit: 127,88g | Kolhy: 166,91g.
Ontbijt: Almond Milk, Coffee, Almond Pancakes. Lunch: Gloria Jeans Cappuccino Soy Milk (Small), Garlic Bread, Prawns, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Diner: Sesame Oil, Oyster Sauce, Soy Sauce, Dried Shiitake Mushrooms, Campbell's Chicken Salt Reduced Real Stock, Crazy Dragon Prawn Dumplings, Snapper (Fish) (Mixed Species), Cooked Soba Japanese Noodles. Snacks/Andere: Hard-Boiled Egg, Chicken Breast, Hummus, Fluid Replacement Electrolyte Solution. meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beelee1's Gewicht Geschiedenis
|