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Voltando à dieta depois do casamento, das festas de final de ano, e de uma relaxadinha de leve. Questão de 2 meses e meio e "perdi" todo o resultado que tinha conseguido alcançar com dieta, nutricionista e treino. Mas vida que segue, e feliz é aquele que sempre pode recomeçar!
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56 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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360 kcal
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Vet: 21,31g | Eiwit: 22,03g | Kolhy: 21,05g.
Ontbijt: Levittá Pé-de-Moleque, Ameixas, Banana Prata, Supply Life Pasta de Amendoim Integral com Alfarroba, Manteiga (com Sal), Café, Ovo. meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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