Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 34,84g | Eiwit: 31,18g | Kolhy: 174,14g.
Ontbijt: Sereal. Lunch: Indomie Mi Goreng Jumbo. Diner: Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
|
1590 kcal
|
Activiteit:
Jumping Jack - 5 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dewi rahma's Gewicht Geschiedenis
|