Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 79,61g | Eiwit: 155,69g | Kolhy: 216,10g.
Lunch: Ricotta, Buitoni Pasta Sfoglia, Conad Polpa in Pezzi, Selex Spaghetti Integrali, Rio Mare Filetti di Sgombro Grigliati all'olio Extravergine di Oliva. Diner: Funghi Champignon, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Olio d'oliva. Snacks/Andere: Sfogliatella Napoletana, Self Omninutrition Proteine Whey. meer...
|
|
2247 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rinaldo96's Gewicht Geschiedenis
|