|
selamat makan siang
|
697 kcal
|
Vet: 12,05g | Eiwit: 67,08g | Kolhy: 81,54g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Semangka. Lunch: Nasi Merah, Sup Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Jeruk, Kepiting, Ikan Bawal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nina Wulandari's Gewicht Geschiedenis
|